활기찬 인생 2막을 만드는 시니어의 3가지 건강 습관: 나이 들수록 더 빛나는 법
오늘은 활기찬 인생 2막을 위해 꼭 필요한 시니어의 3가지 건강 습관에 대해 알아보겠습니다. 오늘도 활기차고 신바람 나는 하루 보내고 계시나요? 백세시대인 요즘, 은퇴 이후의 삶은 끝이 아니라 완전히 새로운 시작입니다. … 더 읽기
건강 | 웰빙
건강한 삶을 위한 유용한 의학 상식, 질환 예방 정보 및 올바른 식습관과 웰빙 라이프 팁을 전해드립니다.
식중독균 제거하는 냉장고 정리 5계명! 여름철 음식 보관법
본격적인 무더위가 시작되면서, 상온에 잠시만 음식을 두어도 식중독균이 기하급수적으로 증식하는데요. 설마 우리 집 냉장고는 괜찮겠지?”라고 생각하시나요? 의외로 냉장고는 식중독균의 온상이 되기 가장 쉬운 장소입니다. 오늘은 소중한 우리 가족의 건강을 지키는, 식중독 … 더 읽기
단순 노화일까? 치매 초기증상 의심해 봐야 할 전조증상 5가지 체크리스트 와 대처방법
오늘은 단순 노화 현상인지, 아니면 치매의 시작인지 구별할 수 있는치매 초기증상 5가지 체크리스트와 그에따른 대처방법 등을 알아보겠습니다. 나이가 들면서 “내가 방금 뭘 하려고 했더라?”, “그 사람 이름이 뭐였지?” 하며 깜빡하는 … 더 읽기